Все про здоровый образ жизни

Все про здоровый образ жизни

Здоровое питание, Йога, Пилатес, Диета, Методы лечения позвоночника и т.д.

ПоискПоиск   Участники   Регистрация   Вход
В Клинике семейной медицины можно пройти качественное лечение и диагностику. Озонотерапия, криотерапия, узи, ультразвук сердца в Киеве и т.д. - все доступно в лучшей клинике. Именно в Киеве вы получите качественную медицинчкую помощь.
Сегодня: 23.09.2018 - 05:46:12
   Все про здоровый образ жизни -> Здоровый образ жизни -> Я решила вести здоровый образ жизни С чего посоветуете начать?
Автор Сообщение

LordWaider

User




Статистика:
Тем создано: 3
Сообщений: 25
Репутация: 578 ±
Предупреждения: 0
Я решила вести здоровый образ жизни С чего посоветуете начать?
--------------------------------------------------
Шейпинг
Сообщение # 1. 09.01.00 17:43:48

Magesta

User




Статистика:
Тем создано: 6
Сообщений: 94
Репутация: 469 ±
Предупреждения: 0
Начинать нужно с чтения соответствующих материалов. О моем здоровом образе жизни подробнее можете прочитать здесь.
Сообщение # 2. 16.12.11 4:36:26

-Boy-

User




Статистика:
Тем создано: 10
Сообщений: 78
Репутация: 194 ±
Предупреждения: 0
1Примите душ, оденьтесь, приведите в порядок свои волосы и свое лицо.2. Позавтракайте чем-нибудь полезным3. Выпейте воды4. сделай утреннюю гимнастику. Это для начала
--------------------------------------------------
Фитнес клуб
Сообщение # 3. 16.12.11 18:42:20

Adamize

User




Статистика:
Тем создано: 12
Сообщений: 67
Репутация: 246 ±
Предупреждения: 0
начать конечно же с хорошего настроения не пить и курить это нормально, вспомнипро фитнесс и бассейн и ешь как попросит организм, удачи!
Сообщение # 4. 19.01.12 8:27:13

Gazoxuq

User




Статистика:
Тем создано: 9
Сообщений: 90
Репутация: 69 ±
Предупреждения: 0
Начинать каждое утро с холодного душа. Если осилишь и не передумаешь, все остальное будет в кайф.
--------------------------------------------------
Шейпинг
Сообщение # 5. 27.05.12 6:35:59

Tequila

User




Статистика:
Тем создано: 12
Сообщений: 90
Репутация: 304 ±
Предупреждения: 0
Dvijenie - eto JIZNI!
Сообщение # 6. 19.03.12 14:58:36

Jenny_Lo

User




Статистика:
Тем создано: 14
Сообщений: 76
Репутация: 607 ±
Предупреждения: 0
Курить пить ето хорошо, а вот мясо кушать надо без него нельзя ! Незаменимые аминокислоты понимаешь
--------------------------------------------------
Шейпинг
Сообщение # 7. 03.03.12 21:51:22

Нягюмюд

User




Статистика:
Тем создано: 6
Сообщений: 76
Репутация: 140 ±
Предупреждения: 0
здоровое питание. Банька. Массажики бассейн
Сообщение # 8. 11.01.12 22:20:30

Marcelle

User




Статистика:
Тем создано: 13
Сообщений: 20
Репутация: 604 ±
Предупреждения: 0
нужно выпивать 1,5 или 2 литра воды в день. Гимнастика, обливание холодной водой и т, д,
--------------------------------------------------
Как накачаться в домашних условиях
Сообщение # 9. 17.02.12 21:55:24

Lep

User




Статистика:
Тем создано: 4
Сообщений: 84
Репутация: 336 ±
Предупреждения: 0
зря это ты перед праздником-то
Сообщение # 10. 05.02.12 23:30:49

Guliana

User




Статистика:
Тем создано: 4
Сообщений: 57
Репутация: 130 ±
Предупреждения: 0
пробежка от Питера до Владика, нелохое начало:
--------------------------------------------------
Как накачаться в домашних условиях
Сообщение # 11. 11.01.12 23:15:33

Zada

User




Статистика:
Тем создано: 10
Сообщений: 53
Репутация: 501 ±
Предупреждения: 0
Тань еш мясо и бегай побольше у нас в зеленограде девушки бегают постоянно сколько негуляю круги наворачивают а я некак немогу сам тоже бегатьда брось куритиь не пить можно но не каждый день!
--------------------------------------------------
Шейпинг
Сообщение # 12. 21.01.12 7:21:36

Cristal

User



Статистика:
Тем создано: 11
Сообщений: 33
Репутация: 205 ±
Предупреждения: 0
С нормальных продуктов,
--------------------------------------------------
Фитнес клуб
Сообщение # 13. 04.12.11 12:14:39

Сюне

User



Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 30
Репутация: 525 ±
Предупреждения: 0
утро начинать с зарядки, стакан свежевыжатого сока морковный со взбитыми сливками- это на завтрак. Не ужинать после шести, спать ложиться вовремя! Я бы не смогла - скучно
--------------------------------------------------
Реабилитационный центр
Сообщение # 14. 08.12.11 4:40:56

Marlana

User




Статистика:
Тем создано: 2
Сообщений: 69
Репутация: 311 ±
Предупреждения: 0
гыгыгыгыя тоже после каждой пьянки решаю начать вести здоровый образ жизни
--------------------------------------------------
Реабилитационный центр
Сообщение # 15. 21.05.12 8:16:27

Kenia

User




Статистика:
Тем создано: 6
Сообщений: 66
Репутация: 151 ±
Предупреждения: 0
выруби инет
--------------------------------------------------
Фитнес клуб
Сообщение # 16. 30.11.11 13:14:42

Si-j

User




Статистика:
Тем создано: 6
Сообщений: 55
Репутация: 814 ±
Предупреждения: 0
Надо для начала. По крайнему разу. Чтоб потом когда завяжешь было что вспомнить.
--------------------------------------------------
Бодибилдинг
Сообщение # 17. 27.04.12 1:41:20

TANUXA

User



Статистика:
Тем создано: 13
Сообщений: 94
Репутация: 34 ±
Предупреждения: 0
Если в радость то молодец! Уже сама решила с чего начать! Еще спортом займись
--------------------------------------------------
Оздоровительные центры
Сообщение # 18. 21.01.12 22:26:14

Sherry

User




Статистика:
Тем создано: 15
Сообщений: 90
Репутация: 520 ±
Предупреждения: 0
в фитнес клуб запишись и зарядку по утрам делай.
--------------------------------------------------
Шейпинг
Сообщение # 19. 28.04.12 23:24:38

Tempie

User




Статистика:
Тем создано: 8
Сообщений: 93
Репутация: 745 ±
Предупреждения: 0
бросить пить, курить и заняться СПОРТОМ!
--------------------------------------------------
Теннисный клуб
Сообщение # 20. 11.12.11 4:22:26
Страницы:  1  
Администратор запретил отвечать гостям на сообщения! Для регистрации пройдите по ссылке: зарегистрироваться