Все про здоровый образ жизни

Все про здоровый образ жизни

Здоровое питание, Йога, Пилатес, Диета, Методы лечения позвоночника и т.д.

ПоискПоиск   Участники   Регистрация   Вход
В Клинике семейной медицины можно пройти качественное лечение и диагностику. Озонотерапия, криотерапия, узи, ультразвук сердца в Киеве и т.д. - все доступно в лучшей клинике. Именно в Киеве вы получите качественную медицинчкую помощь.
Сегодня: 06.06.2026 - 00:05:27
   Все про здоровый образ жизни -> Бодибилдинг -> Какова по вашему результативность силовых тренировок, начатых в среднем возрасте?
Автор Сообщение

Myriam

User




Статистика:
Тем создано: 4
Сообщений: 95
Репутация: 972 ±
Предупреждения: 0
Какова по вашему результативность силовых тренировок, начатых в среднем возрасте?
--------------------------------------------------
Культуризм
Сообщение # 1. 07.12.99 17:43:48

Besheniy

User



Статистика:
Тем создано: 15
Сообщений: 97
Репутация: 935 ±
Предупреждения: 0
Ой, да очень большая результативность. Полагаться на скромные результаты нужно только когда 50 и больше. Не вспомню точно, но помоему были люди чемпионы по бодибилдингу, которые начинали с 30. Если тем более, что у вас хорошая физическая конституция, то все пойдет и так как по маслу при соответсвующе методике и должном отдыхе.
Сообщение # 2. 18.05.12 10:10:19

HI-FI

User



Статистика:
Тем создано: 6
Сообщений: 22
Репутация: 701 ±
Предупреждения: 0
Занимайся на здоровье! У меня вопрос. А почему именно Вейдер? К примеру, у меня ещё в молодости был опыт тренировок по его системам других тогда просто не было и мой опыт отрицательный. И ещё рядом тренировались около 20 наивных человек, которые тоже так считают.
--------------------------------------------------
Тренажеры для накачки мышц
Сообщение # 3. 24.03.12 13:41:55

бoбёp

User




Статистика:
Тем создано: 5
Сообщений: 53
Репутация: 474 ±
Предупреждения: 0
Заниматься надо в любом возрасте. Как раз таки это и укрепляет здоровье и улучшает общее состояние. Главное - не употребляй никаких добавок, протеинов и т. п. Для набора массы ешь творог, мясо, кальмары и т. д.
Сообщение # 4. 24.05.12 15:55:46
Страницы:  1  
Администратор запретил отвечать гостям на сообщения! Для регистрации пройдите по ссылке: зарегистрироваться