Все про здоровый образ жизни

Все про здоровый образ жизни

Здоровое питание, Йога, Пилатес, Диета, Методы лечения позвоночника и т.д.

ПоискПоиск   Участники   Регистрация   Вход
В Клинике семейной медицины можно пройти качественное лечение и диагностику. Озонотерапия, криотерапия, узи, ультразвук сердца в Киеве и т.д. - все доступно в лучшей клинике. Именно в Киеве вы получите качественную медицинчкую помощь.
Сегодня: 28.03.2024 - 17:54:05
   Все про здоровый образ жизни -> Бодибилдинг -> Как набрать вес, режим питания, что надо кушать чтоб набрать вес.
Автор Сообщение

Д_O_M_И_H_И_K_A

User




Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 93
Репутация: 115 ±
Предупреждения: 0
Как набрать вес, режим питания, что надо кушать чтоб набрать вес.
--------------------------------------------------
Оздоровительные центры
Сообщение # 1. 08.01.00 17:43:48

STAR_THE_FIRE

User




Статистика:
Тем создано: 6
Сообщений: 68
Репутация: 943 ±
Предупреждения: 0
белок. Сынуля у меня творог нежирный ест, хлопья, посмотри спортивное питание в интернете
Сообщение # 2. 09.04.12 11:25:50

d10webby

User




Статистика:
Тем создано: 3
Сообщений: 15
Репутация: 230 ±
Предупреждения: 0
Чтобы набрать вес должен быть режим! Еда стандартная. Утром ешь меньше, желательно молочные продукты или еду на основе их! Обед плотный. Ужин до 6 часов тоже средней обильности! Если есть график питания то наберешь вес быстро
--------------------------------------------------
Здоровый образ жизни
Сообщение # 3. 26.11.11 23:50:46

Яцег

User




Статистика:
Тем создано: 6
Сообщений: 13
Репутация: 731 ±
Предупреждения: 0
нужно есть вечером жирную капченую еду
Сообщение # 4. 27.02.12 11:27:42

-Death-Girl-

User



Статистика:
Тем создано: 4
Сообщений: 81
Репутация: 140 ±
Предупреждения: 0
хм. Если для бодибилдинга - то мясо, рис, фрукты бананы, и ещё много чего
--------------------------------------------------
Тай-Цзи как оздоровительная гимнастика
Сообщение # 5. 29.03.12 11:50:46
Страницы:  1  
Администратор запретил отвечать гостям на сообщения! Для регистрации пройдите по ссылке: зарегистрироваться