В Клинике семейной медицины можно пройти качественное лечение и диагностику. Озонотерапия, криотерапия, узи, ультразвук сердца в Киеве и т.д. - все доступно в лучшей клинике. Именно в Киеве вы получите качественную медицинчкую помощь. Сегодня: 28.03.2024 - 21:14:49
Занимаюсь хатха-йогой. Главное найти хорошего тренера и правильно подобрать методику. Мышцы подтянулись, стала спокойней, уверенней, появились новые знакомые, прошли боли в позвоночнике. Если есть желание заняться или конкретные вопросы можете писать в личку
Вчера, позавчера занималась, а сегодня не здоровится мне. Правда, все здорово. Но самое то главное, мысль: Я могу! Я не лентяйка! И сила воли опять же.
Чем полезны регулярные занятия йогой? Фундаментальная цель йоги - гармония. Гармония человеческого тела и разума с окружающей их средой и друг с другом. Положительное влияние йоги - действительно неисчерпаемое богатство, но его можно разделить на несколько основных направлений: Повышение гибкости всего тела Улучшение смазки хрящей и суставов Массаж ВСЕХ внутренних органов Комплексная очистка от токсинов Тонус мышц Концентрация внимания и душевное равновесие Красивая осанка, улучшение пластики, гармонизация движений Укрепление иммунной системы Сокращение запасов подкожного жира Восстановление повреждённой мускулатуры спины и конечностей Сокращение времени, необходимого для восстановления после травмы или хирургического вмешательства Предотвращение хрупкости костей и, как следствие, повторения травм
Сообщение # 4.
13.11.11 21:14:59
Страницы: 1
Администратор запретил отвечать гостям на сообщения! Для регистрации пройдите по ссылке: зарегистрироваться