В Клинике семейной медицины можно пройти качественное лечение и диагностику. Озонотерапия, криотерапия, узи, ультразвук сердца в Киеве и т.д. - все доступно в лучшей клинике. Именно в Киеве вы получите качественную медицинчкую помощь. Сегодня: 06.06.2026 - 00:05:48
Нужна калорийная мясная пища и физические нагрузки. Тогда и масса растет. Мышечная. А если просто лопать. Ручки и ножки останутся тоненькие и будет болшое рахитическое пузо. Кишечник отрафируется, большого веса это не даст - проблемы с желудком! Двигаться все-тки надо! А чтобы побыстрее - чаще кушать, необязательно много. И главное по режиму. А еще - не нервничать.
я была очень худой- и нашла способ поправиться- причем быстро, делюсь им с тобой: вечером после 18 00, а лучше даже в 19 00 или 20 00- разводишь пол кубика магги горячей водой- получается бульон, нарезаешь хлеб и намазываешь майонезом- знаешь даже вкусно- я поправилась так за неделю. Попробуй- я даю 100% гарантию прибавления твоего веса! Дерзай!
-------------------------------------------------- Реабилитационный центр
Купи ведро протеина 100 процентного. И много, много курицы и риса-это питание чемпионов по культуризму. Ни эклеры, ни сливки, это только жир наращивать. Послушай знающего человека.
Поправиться - это как? Жирком обрасти? Обломовым нужно для этого стать. Мышцы нужно накачивать! И мясо кушать. Тогда и вопросы такие в голову не будут лезть!.
кушай в макдональсе: А вообще много калорий в орешках, шоколаде, масле. Например в 100 грамах арахиса около 1000 каллорий: это как в 100гилограммах огурцов:
Поиск
Участники
Регистрация
Вход
