Все про здоровый образ жизни

Все про здоровый образ жизни

Здоровое питание, Йога, Пилатес, Диета, Методы лечения позвоночника и т.д.

ПоискПоиск   Участники   Регистрация   Вход
В Клинике семейной медицины можно пройти качественное лечение и диагностику. Озонотерапия, криотерапия, узи, ультразвук сердца в Киеве и т.д. - все доступно в лучшей клинике. Именно в Киеве вы получите качественную медицинчкую помощь.
Сегодня: 16.11.2018 - 07:28:33
   Все про здоровый образ жизни -> Оздоровительная гимнастика -> Подскажите, что делать, если все в теле хрустит в коленках, в локтях
Автор Сообщение

Вюди

User



Статистика:
Тем создано: 8
Сообщений: 84
Репутация: 546 ±
Предупреждения: 0
Подскажите, что делать, если все в теле хрустит в коленках, в локтях
--------------------------------------------------
Танцы для здоровья
Сообщение # 1. 19.01.00 17:43:48

Gnom70

User




Статистика:
Тем создано: 10
Сообщений: 44
Репутация: 689 ±
Предупреждения: 0
У меня тоже хрустит, это наследственное, у мамы тоже. Это такой обмен веществ. Вообще то это типа исправить нельзя, можно только откоректировать немного чтобы не развивалось. Я вообще неуверена что это плохо. Или, ребята, это неправильно? Скажите уже кто-нибудь!
Сообщение # 2. 05.04.12 12:39:28

Hobert

User




Статистика:
Тем создано: 13
Сообщений: 69
Репутация: 713 ±
Предупреждения: 0
Кальций, спорт.
--------------------------------------------------
Йога
Сообщение # 3. 23.02.12 3:47:20

Ритяхех

User




Статистика:
Тем создано: 4
Сообщений: 17
Репутация: 98 ±
Предупреждения: 0
послушать всех, хрустеть начнет в мозгах! Самый лучший совет - насчет MP-3! Уж в 22-то года!
Сообщение # 4. 03.01.12 3:26:20

cadams05

User



Статистика:
Тем создано: 11
Сообщений: 31
Репутация: 608 ±
Предупреждения: 0
Все правильно, отложение солей. Ограничить потребление соли, больше питья с лимоном и медом, свежие соки грипфрукт, яблоко, апельсин, клюква. Лучше всего 5-7дневное голодание на дистилированой воде. Купи П. Брегг " Чудо Голодания". Радишся заново! Вадим
--------------------------------------------------
Бодибилдинг
Сообщение # 5. 08.04.12 13:15:15

ПЛЮШEBAЯ_3AЙKA

User




Статистика:
Тем создано: 14
Сообщений: 6
Репутация: 382 ±
Предупреждения: 0
к ревматологу и только скажет какие таблетки пить чтоб не разрушались суставы и упражнения посоветует процесс в дальнейшем может быть необратим к сожалению.
Сообщение # 6. 08.02.12 14:53:55

Д_O_M_И_H_И_K_A

User




Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 93
Репутация: 115 ±
Предупреждения: 0
Смени позу при занятии сексом, активней двигайся в процессе, занимайся сексом чаще-и всё пройдёт, будешь летать и визжать от счастья!
--------------------------------------------------
Оздоровительные центры
Сообщение # 7. 08.01.12 7:35:37

Ynumige

User




Статистика:
Тем создано: 14
Сообщений: 61
Репутация: 368 ±
Предупреждения: 0
Возможно у тебя вымывается кальций или отложение солей или продлема с мескостной жидкостью не откладывай и иди к врачу сначало к терапевту а он отправит кда нодо. Может там и ничего страшого, а вдруг нет.
Сообщение # 8. 13.11.11 11:24:18

quantum

User




Статистика:
Тем создано: 5
Сообщений: 82
Репутация: 982 ±
Предупреждения: 0
Прежде всего, думаю, заняться спортом или хотя бы утренней гимнастикой, следить за системным выполнением, употреблять больше сырых овощей и фруктов. Но в старину люди советовали еще есть на завтрак бутерброд со сливочным маслом. Будте здоровы!
--------------------------------------------------
Культуризм
Сообщение # 9. 04.05.12 18:32:11

Suzy

User




Статистика:
Тем создано: 10
Сообщений: 78
Репутация: 384 ±
Предупреждения: 0
принимай био добавки. Кальций там и всякое такое а лучше делай зарядку по утрам через пару дней все пройдет. Такое у всех бывает кто спортом не занимается.
Сообщение # 10. 11.02.12 9:46:50

emo_girl

User




Статистика:
Тем создано: 13
Сообщений: 88
Репутация: 890 ±
Предупреждения: 0
Это отложение солей. В принципе пока молодая не страшно. Ешь больше овощей и фруктов. Витамины. В частности Лимон. С чаем, с кофе, Лимонный сок. Делай зарядку. Но никаких резких движений. Плавно до упора. Удачи.
--------------------------------------------------
Бодибилдинг
Сообщение # 11. 27.12.11 20:30:49

Budiredur

User




Статистика:
Тем создано: 2
Сообщений: 77
Репутация: 67 ±
Предупреждения: 0
блин. Разваливаешься.
--------------------------------------------------
Бодибилдинг
Сообщение # 12. 24.11.11 16:50:20

Romantik_Essek

User




Статистика:
Тем создано: 4
Сообщений: 51
Репутация: 684 ±
Предупреждения: 0
проверить суставы, лучше сходить к профессиональному хирургу
--------------------------------------------------
Как накачаться в домашних условиях
Сообщение # 13. 09.04.12 12:28:52

Kлaббep

User




Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 69
Репутация: 673 ±
Предупреждения: 0
Это в суставах заужены суставные щели, ослаблены суставные связки и могут быть солевые отложения и разные виды артрита. Если не хотите нарастающих проблем, поинтересуйтесь в интернете темой Кинезитерапия.
--------------------------------------------------
Тренажеры для накачки мышц
Сообщение # 14. 09.01.12 14:52:50

MaлeнькaЯ_Я

User




Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 70
Репутация: 307 ±
Предупреждения: 0
заняться каким-нибудь видом спорта - шейпинг, плавание. Хрустит - первая стадия остеохондроза. Если не будете заниматься и разминаться, скоро все закостенеет и хрустеть перестанет - вторая стадия начнется, вообщем уже начал происходить потихоньку процесс старения, хоть и 22
--------------------------------------------------
Теннисный клуб
Сообщение # 15. 09.02.12 4:58:45

Stanford

User




Статистика:
Тем создано: 2
Сообщений: 12
Репутация: -20 ±
Предупреждения: 0
не знаю, а мне нравится. Едешь, хрустишь.
--------------------------------------------------
Фитнес клуб
Сообщение # 16. 14.03.12 21:35:56

Ynumige

User




Статистика:
Тем создано: 14
Сообщений: 61
Репутация: 368 ±
Предупреждения: 0
Отложение солей может быть. К врачу-то сходи.
--------------------------------------------------
Оздоровительные центры
Сообщение # 17. 08.12.11 19:14:18

666-oй_Aнгeл

User




Статистика:
Тем создано: 5
Сообщений: 40
Репутация: 919 ±
Предупреждения: 0
смазать хрустяще-скрепящии места машинным маслом
--------------------------------------------------
Танцы для здоровья
Сообщение # 18. 25.05.12 19:43:36

Johna

User




Статистика:
Тем создано: 5
Сообщений: 58
Репутация: 726 ±
Предупреждения: 0
obaldet, dorogaja, naidi knigi Anatolija Malovi4ko, on travnik, so stazem, tam o4en horo6ije sovetynedug. Ruhttp//: poliklinika. Ruforum. Nedug. Ru/ - zadaj vopros doktoru
--------------------------------------------------
Шейпинг
Сообщение # 19. 06.11.11 1:49:31

ImEFF

User




Статистика:
Тем создано: 13
Сообщений: 15
Репутация: 210 ±
Предупреждения: 0
У меня тоже самая проблема. Нужно пить кальций. Много кальция.
--------------------------------------------------
Фитнес клуб
Сообщение # 20. 18.05.12 23:57:43
Страницы:  1  
Администратор запретил отвечать гостям на сообщения! Для регистрации пройдите по ссылке: зарегистрироваться