Все про здоровый образ жизни

Все про здоровый образ жизни
Здоровое питание, Йога, Пилатес, Диета, Методы лечения позвоночника и т.д.

ПоискПоиск   Участники   Регистрация   Вход
В Клинике семейной медицины можно пройти качественное лечение и диагностику. Озонотерапия, криотерапия, узи, ультразвук сердца в Киеве и т.д. - все доступно в лучшей клинике. Именно в Киеве вы получите качественную медицинчкую помощь.
Сегодня: 05.06.2026 - 23:46:21
   Все про здоровый образ жизни -> Танцы для здоровья -> Помогут ли занятия фитнесом 2-3 раза в неделю похудеть? Если да, то на сколько серьёзно?
Автор Сообщение

Darina •

User



Статистика:
Тем создано: 10
Сообщений: 42
Репутация: 307 ±
Предупреждения: 0
Помогут ли занятия фитнесом 2-3 раза в неделю похудеть? Если да, то на сколько серьёзно?
--------------------------------------------------
Фитнес клуб
Сообщение # 1. 06.01.00 17:43:48

SupperGirl •

User




Статистика:
Тем создано: 3
Сообщений: 61
Репутация: 115 ±
Предупреждения: 0
похудеть помогут наверное стрессы на работе. Я танцую латино амерканские танцы, работаю много. Похудела за 5 мес на 10 кг.
Сообщение # 2. 11.02.12 22:40:48

Modern •

User




Статистика:
Тем создано: 10
Сообщений: 73
Репутация: 678 ±
Предупреждения: 0
Занятия фитнессом скорее помогут подтянуть мышцы, что несомненно даст хороший визуальный результат, а похудеть можно только пересмотрев свое питание.
--------------------------------------------------
Йога
Сообщение # 3. 26.03.12 19:25:39

Aлифиoнa •

User



Статистика:
Тем создано: 15
Сообщений: 88
Репутация: 797 ±
Предупреждения: 0
плюс ещё диета и всё будет отлично!
Сообщение # 4. 21.03.12 6:26:55

Niki •

User




Статистика:
Тем создано: 3
Сообщений: 52
Репутация: 440 ±
Предупреждения: 0
Не факт! Все зависит от проблемных зон. Я бы для начала посоветовала сделать антицеллюлитный массаж. Сесть на диету убрать сдобу, масло, картофель и майонез; не есть после 18 и много жидкости, а вот уже пойти на фитнес или в тренажерный зал. Удачи!
--------------------------------------------------
Культуризм
Сообщение # 5. 05.12.11 5:48:50

Modern •

User




Статистика:
Тем создано: 10
Сообщений: 73
Репутация: 678 ±
Предупреждения: 0
если будите следить за питанием+тренеровки, то результат будет точно. В принципе, для здоровья полезно, но очень хорошие результаты будут через 6 месяцев. Рекомендую завтра бежать в зал. Удачи.
Сообщение # 6. 28.01.12 5:58:30
Страницы:  1  
Администратор запретил отвечать гостям на сообщения! Для регистрации пройдите по ссылке: зарегистрироваться