Все про здоровый образ жизни

Все про здоровый образ жизни

Здоровое питание, Йога, Пилатес, Диета, Методы лечения позвоночника и т.д.

ПоискПоиск   Участники   Регистрация   Вход
В Клинике семейной медицины можно пройти качественное лечение и диагностику. Озонотерапия, криотерапия, узи, ультразвук сердца в Киеве и т.д. - все доступно в лучшей клинике. Именно в Киеве вы получите качественную медицинчкую помощь.
Сегодня: 05.06.2026 - 23:41:33
   Все про здоровый образ жизни -> Тай-Цзи как оздоровительная гимнастика -> Как взять себя в руки и бороться с депрессией? Уже 3ий месяц
Автор Сообщение

Anissa

User




Статистика:
Тем создано: 11
Сообщений: 22
Репутация: 723 ±
Предупреждения: 0
Как взять себя в руки и бороться с депрессией? Уже 3ий месяц
--------------------------------------------------
Шейпинг
Сообщение # 1. 08.01.00 17:43:48

ПABEЛИTEЛЬ

User



Статистика:
Тем создано: 6
Сообщений: 39
Репутация: 567 ±
Предупреждения: 0
Йога, цигун, тай-цзи, современные дыхательные техники и желательно у хороших инструкторов. Обратить внимание на питание, можно перейти на раздельное, очень хорошо голодание. Работать со своими мыслями.
Сообщение # 2. 14.05.12 21:50:26

Koвapныe_Глaзки

User




Статистика:
Тем создано: 13
Сообщений: 91
Репутация: 471 ±
Предупреждения: 0
Это не бранием себя в руки преодолевают. Если возможно, сделайте крутые перемены. Путешествие, переезд, смена работы. Из-за стресса депрессия может сама пройти. Если невозможно, попробуйте как можно больше времени проводить не дома, а на улице, на воздухе, на людях, и поищите зверобой в аптеках. Это легкий антидепрессант. Пить надо долго - несколько месяцев, и результат заметен будет не раньше, чем через несколько недель после начала курса.
--------------------------------------------------
Шейпинг
Сообщение # 3. 07.01.12 3:46:26

Poison

User



Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 71
Репутация: 441 ±
Предупреждения: 0
Депрессия и агрессия описаны в книге Е. Д. Марченко "Нулевой репортаж" Ликвидация этих состояний - после программы "Границы поведения" в Ирлем.
Сообщение # 4. 21.04.12 8:11:59

RUSЛAH

User




Статистика:
Тем создано: 3
Сообщений: 69
Репутация: 488 ±
Предупреждения: 0
Не надо с ней бороться. Ею надо упиваться. А когда начнёт слегка отпускать, заняться трудотерапией - делать что-то важное в твоей, Амалия, биографии. И чтоб каждый день прибавлялся результат.
--------------------------------------------------
Аэробика
Сообщение # 5. 25.04.12 4:47:47
Страницы:  1  
Администратор запретил отвечать гостям на сообщения! Для регистрации пройдите по ссылке: зарегистрироваться