В Клинике семейной медицины можно пройти качественное лечение и диагностику. Озонотерапия, криотерапия, узи, ультразвук сердца в Киеве и т.д. - все доступно в лучшей клинике. Именно в Киеве вы получите качественную медицинчкую помощь. Сегодня: 05.06.2026 - 23:46:21
Все знают, что в боевых искусствах говорят о внутренних и внешних школах – нэйцзя и вайцзя. Но на чем основывается их различие? Как определить является школа внутренней или внешней? Как тренируются в нэйцзя, что тренируют? И что в вайцзя? Я вижу, что сегодня мало кто знает ответы на эти вопросы. Очень немногие могут объяснить их зарождение и развитие, так сказать причину и следствие различий. Я рада, что почтенный Лао У очень сведущ в предмете и готов сегодня поделиться секретами. Мы изучаем боевые искусства и естественно должны знать их содержимое, суть и применение. Но, говоря о кулачных искусствах, можно назвать не менее нескольких сотен названий, настолько большим будет этот перечень. С чего же начать их анализ? Мы попробуем провести обобщение школ следующим образом: в соответствии с характером их позиций и движений мы выделим два типа – внешние и внутренние. Мы часто слышим, что три школы – синъи, багуа и тайцзи принадлежат к внутреннему направлению. Можно сказать, что эти три школы находятся в родстве. Чем же отличается нэйцзя от вайцзя? Анализируя их позиции и движения можно прийти к следующему заключению. Нэйцзя уделяет внимание сяньтянь прежденебесное. Вайцзя уделяет внимание хоутянь посленебесное. Таким образом, для нэйцзя возврат к сяньтянь является главным моментом. Для вайцзя тренировка хоутянь является главным моментом. Сяньтянь имеет отношение к пренатальному. Хоутянь имеет отношение к постнатальному. Таким образом, касательно формы позиций и дыхания, возврат к сяньтянь означает подобие с образом зародыша. Позвоночник выровнен, шея прямая, плечи свисают и 'застегнуты', нижняя часть живота выдается вперед - словно держишь младенца. Внешний вид округлый. Позвоночник по центральной линии выдвигается вверх думаю подразумевается, то что называют 'бабэй'. Грудь соответственно наоборот сдерживается от выпячивания. Тогда переднесерединный и заднесердинный каналы могут соединиться в циркуляции. Дыхание может достичь даньтяня.
Поиск
Участники
Регистрация
Вход
