Все про здоровый образ жизни

Все про здоровый образ жизни

Здоровое питание, Йога, Пилатес, Диета, Методы лечения позвоночника и т.д.

ПоискПоиск   Участники   Регистрация   Вход
В Клинике семейной медицины можно пройти качественное лечение и диагностику. Озонотерапия, криотерапия, узи, ультразвук сердца в Киеве и т.д. - все доступно в лучшей клинике. Именно в Киеве вы получите качественную медицинчкую помощь.
Сегодня: 16.11.2018 - 07:04:33
   Все про здоровый образ жизни -> Как накачаться в домашних условиях -> Пацаны, посоветуйте упражнения, чтобы накачать грудные мышцы в домашних условиях.
Автор Сообщение

DARLINE

User




Статистика:
Тем создано: 14
Сообщений: 78
Репутация: 378 ±
Предупреждения: 0
Пацаны, посоветуйте упражнения, чтобы накачать грудные мышцы в домашних условиях.
--------------------------------------------------
Йога
Сообщение # 1. 13.12.99 17:43:48

Miro

User




Статистика:
Тем создано: 12
Сообщений: 72
Репутация: 371 ±
Предупреждения: 0
гири.
Сообщение # 2. 15.04.12 14:55:11

Etucili

User




Статистика:
Тем создано: 15
Сообщений: 16
Репутация: 78 ±
Предупреждения: 0
Отжимания, а вообще лучше в инете поищи там куча разных упражнений вдобавок иллюстрации
--------------------------------------------------
Фитнес клуб
Сообщение # 3. 05.11.11 15:51:51

Niesha

User




Статистика:
Тем создано: 4
Сообщений: 31
Репутация: 438 ±
Предупреждения: 0
Тебе верно написал фанат турников - отжимания на стульях, но с отягощением на спине пусть кто-либо поддерживает груз на спине
Сообщение # 4. 27.04.12 7:39:51

Milda

User




Статистика:
Тем создано: 4
Сообщений: 62
Репутация: 217 ±
Предупреждения: 0
дома не раскачаешся, иди в качалку
--------------------------------------------------
Бодибилдинг
Сообщение # 5. 13.11.11 9:41:55

Chingy

User



Статистика:
Тем создано: 8
Сообщений: 82
Репутация: 393 ±
Предупреждения: 0
Отжимания от пола, отжимания от стульев. Программы тренировок тут - turnik. At. Ua
Сообщение # 6. 20.03.12 9:26:32

A-H-T-O-X-A

User




Статистика:
Тем создано: 15
Сообщений: 26
Репутация: 780 ±
Предупреждения: 0
в домашних условиях можно накачать мышцы грудные и остальные мышцы отжимания и штанга и хорошие питания тебе поможет не забудь о остальных упражнений и пищевой добавки
--------------------------------------------------
Йога
Сообщение # 7. 22.11.11 10:44:11

Aduxuqyhi

User




Статистика:
Тем создано: 13
Сообщений: 93
Репутация: 394 ±
Предупреждения: 0
иди в качалку
Сообщение # 8. 28.11.11 21:58:31

Mнoгoтoчиe

User




Статистика:
Тем создано: 4
Сообщений: 87
Репутация: 363 ±
Предупреждения: 0
если тебе до спортзала дойти ЛЕНЬ, как же ты хочешь накачать мышцы
--------------------------------------------------
Йога
Сообщение # 9. 17.05.12 11:12:22

KPOШKA_ЛЮ

User




Статистика:
Тем создано: 10
Сообщений: 97
Репутация: 789 ±
Предупреждения: 0
штанга. Дома ты ничего не накачаешь.
Сообщение # 10. 17.02.12 20:36:31
Страницы:  1  
Администратор запретил отвечать гостям на сообщения! Для регистрации пройдите по ссылке: зарегистрироваться