В Клинике семейной медицины можно пройти качественное лечение и диагностику. Озонотерапия, криотерапия, узи, ультразвук сердца в Киеве и т.д. - все доступно в лучшей клинике. Именно в Киеве вы получите качественную медицинчкую помощь. Сегодня: 07.02.2023 - 13:51:07
Согласен с Сергеем. На первые 6 месяцев пойдет домашний комплект свободных весов. Я вообще тренажеры обхожу стороной пока что. Кроме конечно жима ногами и икроножных. ---------Если нужна помощь в подборе упражнений и есть возможность иметь домашний комплект пиши на мыло, я помогу.
можно, если ты купишь домой штангу, комплект блинов, пару тяжелых разборных гантелей, 2 скамьи для жима лежагоризонтальную и наклонную и стойку для приседаний
Согласен с Александром Б. Дома невозможно накачаться. У тебя лишь улучшится общая физ. Подготовка, только и всего. А мышечная масса почти не наберётся, даже если заниматься с гантелями и гирями.
Поиск
Участники
Регистрация
Вход
