Все про здоровый образ жизни

Все про здоровый образ жизни

Здоровое питание, Йога, Пилатес, Диета, Методы лечения позвоночника и т.д.

ПоискПоиск   Участники   Регистрация   Вход
В Клинике семейной медицины можно пройти качественное лечение и диагностику. Озонотерапия, криотерапия, узи, ультразвук сердца в Киеве и т.д. - все доступно в лучшей клинике. Именно в Киеве вы получите качественную медицинчкую помощь.
Сегодня: 18.08.2018 - 16:48:18
   Все про здоровый образ жизни -> Тренажеры для накачки мышц -> Не видно результатов почему? Хожу в фитнесс-клуб уже месяц и до сих пор не похудела. Занимаюсь ежедневно
Автор Сообщение

DRUMandBASSMAFIA

User




Статистика:
Тем создано: 13
Сообщений: 17
Репутация: 509 ±
Предупреждения: 0
Не видно результатов почему? Хожу в фитнесс-клуб уже месяц и до сих пор не похудела. Занимаюсь ежедневно
--------------------------------------------------
Реабилитационный центр
Сообщение # 1. 21.01.00 17:43:48

-ScORPIoN-

User




Статистика:
Тем создано: 6
Сообщений: 36
Репутация: 79 ±
Предупреждения: 0
бегать и жрать в три горла!? Нет матушка тут всё отношение к себе пересматривать надо! От еды и что еддите, до витамин и правильных нагрузок! А так же щитовидка, эстроген и прочее. Метаболизм и вид фигуры. Генотип, характер и прочее. Спать минимум 8 часов
Сообщение # 2. 24.11.11 16:55:26

Buffy

User




Статистика:
Тем создано: 10
Сообщений: 61
Репутация: 495 ±
Предупреждения: 0
Да просто бегать нужно больше и потеплей одеваться.
--------------------------------------------------
Йога
Сообщение # 3. 10.03.12 14:17:47

xgipper

User




Статистика:
Тем создано: 2
Сообщений: 51
Репутация: 649 ±
Предупреждения: 0
Потому что мало занимаешся. Не обращай внимание на то, сколько занимаешся и есть ли результат. Получай удовольствие от занятий спортом, добросовестно выполняй упражнения и результат не заставит себя долго ждать.
Сообщение # 4. 15.03.12 18:55:56

Ёрабёся

User



Статистика:
Тем создано: 13
Сообщений: 24
Репутация: 7 ±
Предупреждения: 0
я бегать советую побольше и еще при этом живот ну там или ноги обтянуть пищевым кульком побегайте так минут 30-45 как откроете так вода прям польется. Моя мама так за месяц на 12 кг похудела хотя нельзя так. Но это были ее лишние кг. Говорят что последние кг оч трудно уходят. И еще тренажеры тебе прибавляют мышечную массу лучше их ограничить.
--------------------------------------------------
Оздоровительные центры
Сообщение # 5. 24.03.12 16:46:26

Lennie

User




Статистика:
Тем создано: 7
Сообщений: 96
Репутация: 138 ±
Предупреждения: 0
что-то удивительное. Но у меня совесм другой тип фигуры: мне надо было набирать мышечную массу, и то, хоть говорят, что это труднее сделать, чем согнать вес, результаты были заметны. Значит что-то не так делаете. Может, слишком большой интервал между нагрузками, так что мышцы успевают отдохнуть? Вы же с большим весом не работаете, чтобы мышцы нарастали?
Сообщение # 6. 15.12.11 13:34:29

Бyблигyм

User




Статистика:
Тем создано: 8
Сообщений: 32
Репутация: -27 ±
Предупреждения: 0
Потому что жир сгоняется, а мышцы накачиваются. С тренажерами осторожно надо, а то докачаться до вида реслерши можно. Для фигуры плавание лучше всего
--------------------------------------------------
Оздоровительные центры
Сообщение # 7. 29.05.12 4:14:39

DeStiny

User




Статистика:
Тем создано: 12
Сообщений: 94
Репутация: 5 ±
Предупреждения: 0
Посоветуйтесь с диетологом. Может не сжигается все что набираете.
Сообщение # 8. 20.02.12 17:28:27

HEHAГЛЯДHЫЙ

User




Статистика:
Тем создано: 8
Сообщений: 10
Репутация: 222 ±
Предупреждения: 0
Тебе нужен волшебник.
--------------------------------------------------
Шейпинг
Сообщение # 9. 23.03.12 10:16:47
Страницы:  1  
Администратор запретил отвечать гостям на сообщения! Для регистрации пройдите по ссылке: зарегистрироваться