Все про здоровый образ жизни

Все про здоровый образ жизни

Здоровое питание, Йога, Пилатес, Диета, Методы лечения позвоночника и т.д.

ПоискПоиск   Участники   Регистрация   Вход
В Клинике семейной медицины можно пройти качественное лечение и диагностику. Озонотерапия, криотерапия, узи, ультразвук сердца в Киеве и т.д. - все доступно в лучшей клинике. Именно в Киеве вы получите качественную медицинчкую помощь.
Сегодня: 24.02.2018 - 16:14:09
   Все про здоровый образ жизни -> Тренажеры для накачки мышц -> Как правильно качать пресс?
Автор Сообщение

EmO_GiRl

User




Статистика:
Тем создано: 8
Сообщений: 25
Репутация: 619 ±
Предупреждения: 0
Как правильно качать пресс?
--------------------------------------------------
Теннисный клуб
Сообщение # 1. 23.12.99 17:43:48

Katharina

User




Статистика:
Тем создано: 14
Сообщений: 42
Репутация: -1 ±
Предупреждения: 0
я сама делала и искала всякие упражнения, если хотите я вам опишу подробно! Я сама 164 вес 50 у меня, и пресс есть хороший только вот животик я всегда пытаюсь откорректировать и у меня получается, но упражнения без легкой диеты делать безполезнотак как подкожный жир есть у всех от него от всего избавиться невозможно, но можно подтянуть, главное желание
Сообщение # 2. 12.05.12 23:59:27

Noma

User




Статистика:
Тем создано: 4
Сообщений: 62
Репутация: 416 ±
Предупреждения: 0
Вам нужно сочетать бег с силовыми упражнениями. В принципе у Вас нормальный вес. Можно подкорректировать фигурку специальными тренажерами. Но это все надо в тренажерный зал, там четко и без проблем добьетесь желаемого
--------------------------------------------------
Оздоровительные центры
Сообщение # 3. 13.01.12 2:14:28
Страницы:  1  
Администратор запретил отвечать гостям на сообщения! Для регистрации пройдите по ссылке: зарегистрироваться