В Клинике семейной медицины можно пройти качественное лечение и диагностику. Озонотерапия, криотерапия, узи, ультразвук сердца в Киеве и т.д. - все доступно в лучшей клинике. Именно в Киеве вы получите качественную медицинчкую помощь. Сегодня: 28.03.2024 - 11:52:54
Некоторым девушка по гинекологическим показаниям не разрешается подвергаться электро терапии и вибрации, так что в любом случае надо показаться врачу. Хотите ленивой тренировки- втягивайте живот на выдохе, задеривая его в таком положении на 10-15 сек, потом резко напрягайте его на вдохе и тоже задерживайте его в напряжении. И так по 10 раз как только ляжете на диван.
А как вы думаете? Организму приятны электрические разряды? Лично я думаю нет, поскольку чтоб сократить мышцу требуется средний разряд тока. А теперь представте что этот импульс повторяется 30 раз в минуту!
Качать пресс, лежа на диване? Элементарно! И никакой тренажер не нужен! Ложишься на спину. Одновременно поднимаешь под углом 10-20 градусов голову и обе ноги. Затем медленно! Разводишь ноги в стороны, а затем скрещиваешь их - ножницы. 30, 40, 50 Раз. Тяжело? Зато кааак пресс напрягааается! Минуту-две отдохни, и сделай второй подход. Займет всего пять минут в день, зато всего через пару недель ты будешь гордиться мышцами своего пресса! А миостимуляторы, о которых ты спрашиваешь - пустая трата времени и денег.
А у нас классе в пятом прокатился по школе звук, что если указательными пальцами, разворачивая их, касаться друг друга, то можно некислую бицуху накачать.: Туфта это все, рассчитанная на лохов. Чтобы таким микроразрядным способом хотя бы немного жира согнать с живота, не говоря уже о накачке "кубиков", этот прибор должен работать без перерыва не менее 19 часов в сутки.
-------------------------------------------------- Реабилитационный центр