Все про здоровый образ жизни

Все про здоровый образ жизни

Здоровое питание, Йога, Пилатес, Диета, Методы лечения позвоночника и т.д.

ПоискПоиск   Участники   Регистрация   Вход
В Клинике семейной медицины можно пройти качественное лечение и диагностику. Озонотерапия, криотерапия, узи, ультразвук сердца в Киеве и т.д. - все доступно в лучшей клинике. Именно в Киеве вы получите качественную медицинчкую помощь.
Сегодня: 23.09.2018 - 05:11:46
   Все про здоровый образ жизни -> Фитнес клуб -> Хочу заняться спортом. С чего надо начинать?
Автор Сообщение

Яцег

User




Статистика:
Тем создано: 6
Сообщений: 13
Репутация: 731 ±
Предупреждения: 0
Хочу заняться спортом. С чего надо начинать?
--------------------------------------------------
Культуризм
Сообщение # 1. 06.01.00 17:43:48

Kycёнa

User




Статистика:
Тем создано: 2
Сообщений: 23
Репутация: 693 ±
Предупреждения: 0
милая ната. Смотря чего ты хочешь достигнуть. Для здоровья? Тогда прочти Поля Брэгга и старайся придерживаться написанного. Главное не отступай. И тогда не только тело. Жизнь изменится
Сообщение # 2. 19.04.12 9:47:59

Mario

User



Статистика:
Тем создано: 2
Сообщений: 65
Репутация: 118 ±
Предупреждения: 0
Купи абонемент в спорт клуб - и уже диваться будет некуда или 15 штук на ветер
--------------------------------------------------
Как накачаться в домашних условиях
Сообщение # 3. 02.02.12 15:55:30

FOXиK

User




Статистика:
Тем создано: 14
Сообщений: 4
Репутация: 498 ±
Предупреждения: 0
запишись на фитнес
Сообщение # 4. 29.02.12 9:40:52

Xaмчик

User



Статистика:
Тем создано: 13
Сообщений: 83
Репутация: -27 ±
Предупреждения: 0
для начала слово "хочу" переделай в слово "ДОЛЖНА" и тогда у тебя всё получится.
--------------------------------------------------
Культуризм
Сообщение # 5. 29.12.11 1:11:35

BeдьмoчкИ

User




Статистика:
Тем создано: 4
Сообщений: 73
Репутация: 630 ±
Предупреждения: 0
На этаж поднимайся пёхом!
Сообщение # 6. 23.03.12 21:33:29

ALiEN

User




Статистика:
Тем создано: 11
Сообщений: 41
Репутация: 33 ±
Предупреждения: 0
Сначала: курс массажа, затем тренажеры, попеременно с плаванием. Только потом - фитнесс. Можно совмещать с хатха-йогой. Очень эффективно. Удачи!
--------------------------------------------------
Реабилитационный центр
Сообщение # 7. 18.12.11 21:30:52

KOMBAT

User




Статистика:
Тем создано: 3
Сообщений: 32
Репутация: 723 ±
Предупреждения: 0
Пока в раздумьях, начни с литробола, а там видно будет
Сообщение # 8. 17.12.11 11:16:15

Lady-F

User



Статистика:
Тем создано: 13
Сообщений: 61
Репутация: 155 ±
Предупреждения: 0
Да с фитнеса. С принятия контрастного душа дома. С зарядки по утрам. И пору дней на недели в фитнес клуб.
--------------------------------------------------
Бодибилдинг
Сообщение # 9. 03.05.12 15:43:49

Pэппep

User




Статистика:
Тем создано: 9
Сообщений: 5
Репутация: 769 ±
Предупреждения: 0
с утренней гимнастики
Сообщение # 10. 17.03.12 10:28:52

Sherry

User




Статистика:
Тем создано: 15
Сообщений: 90
Репутация: 520 ±
Предупреждения: 0
именно. Запишись в фитнесс и походи на пресс. Растяжку. Тай-бо. Поплавай.
--------------------------------------------------
Шейпинг
Сообщение # 11. 12.05.12 21:53:57

Bлюблю_и_бpoшy

User




Статистика:
Тем создано: 12
Сообщений: 29
Репутация: 399 ±
Предупреждения: 0
Купи себе пивка пару литров и подумай серьёзно надо ли тебе это
--------------------------------------------------
Оздоровительная гимнастика
Сообщение # 12. 07.11.11 17:53:31

Gidekak

User




Статистика:
Тем создано: 13
Сообщений: 65
Репутация: 238 ±
Предупреждения: 0
Ну можешь конечно в нете программу занятий скачать, но лучше запишись в фитнес клуб, и на первое время возьми тренера песонального, потом смогешь уже без него заниматься
--------------------------------------------------
Йога
Сообщение # 13. 06.02.12 5:29:21

Палокёт

User




Статистика:
Тем создано: 5
Сообщений: 73
Репутация: 901 ±
Предупреждения: 0
с сексаа если серьезно оч мотно программа sssрекоменту
--------------------------------------------------
Йога
Сообщение # 14. 18.01.12 11:25:29
Страницы:  1  
Администратор запретил отвечать гостям на сообщения! Для регистрации пройдите по ссылке: зарегистрироваться