Все про здоровый образ жизни

Все про здоровый образ жизни

Здоровое питание, Йога, Пилатес, Диета, Методы лечения позвоночника и т.д.

ПоискПоиск   Участники   Регистрация   Вход
В Клинике семейной медицины можно пройти качественное лечение и диагностику. Озонотерапия, криотерапия, узи, ультразвук сердца в Киеве и т.д. - все доступно в лучшей клинике. Именно в Киеве вы получите качественную медицинчкую помощь.
Сегодня: 21.08.2018 - 03:29:26
   Все про здоровый образ жизни -> Шейпинг -> Помогите! Моей подруге 12 лет. Рост у нее 150 см и вес 46-47 кг. Подскажите, как ей быстро похудеть?
Автор Сообщение

Koвapнaя

User




Статистика:
Тем создано: 5
Сообщений: 33
Репутация: 546 ±
Предупреждения: 0
Помогите! Моей подруге 12 лет. Рост у нее 150 см и вес 46-47 кг. Подскажите, как ей быстро похудеть?
--------------------------------------------------
Йога
Сообщение # 1. 27.01.00 17:43:48

2007 Super

User




Статистика:
Тем создано: 11
Сообщений: 41
Репутация: 553 ±
Предупреждения: 0
Да многовато. Пускай не ест хлеб, мучное, сладкое, яйца вот и все а ну и спорт кнешно.
Сообщение # 2. 26.02.12 4:45:15

Лeди-Шapм

User




Статистика:
Тем создано: 8
Сообщений: 30
Репутация: 751 ±
Предупреждения: 0
в её возрасте лучше всего перейти на здоровую пищу есть 3 раза в день но по немного, не есть на ночьт. Е за 4 часа до сна а лучше всего сходи к врачу чтобы он составил персональную диету так как твой организм еще формируется и худеть нужно правильно а не так как попало и + запишись на танцы, шейпинг, фитнес чего ответы чужие воруешь?
--------------------------------------------------
Бодибилдинг
Сообщение # 3. 09.11.11 16:57:21

O_R_K_H_A_N

User




Статистика:
Тем создано: 2
Сообщений: 70
Репутация: 826 ±
Предупреждения: 0
не надо есть все без разбора, ведь понятно, что булки, чипсы, газировка и конфеты и т. п., не подходят для здорового питания.
Сообщение # 4. 29.12.11 9:17:38

Mushu

User




Статистика:
Тем создано: 13
Сообщений: 19
Репутация: 750 ±
Предупреждения: 0
пущай срочно вырастет на 10 см тогда нормуль будет. И этА, Хде голова, в попе или на месте? О каком похудеть можно говорить в 12 лет, растите просто и всего делов то. В 16 все заглядываться будут на такую мадам.
--------------------------------------------------
Фитнес клуб
Сообщение # 5. 21.04.12 17:45:31

SHAKIRA1

User




Статистика:
Тем создано: 15
Сообщений: 81
Репутация: 712 ±
Предупреждения: 0
такое чувство, что ты про себя пишешь. В 12 летнем возрасте никаких диет применять нельзя, ну кроме того, что убрать из рациона газировку, чипсы, сухарики, сникерсы и тэ. Дэ Переходнои возраст проидет, тогда и худей. Иначе здоровье угробишь.
Сообщение # 6. 01.11.11 9:10:33

MasterBezMargariti

User




Статистика:
Тем создано: 13
Сообщений: 16
Репутация: 479 ±
Предупреждения: 0
это подруга небось ты и есть а так 46-47 кг это небольшой вес так что не надо тебе худеть
--------------------------------------------------
Теннисный клуб
Сообщение # 7. 02.01.12 4:53:56

Stanford

User




Статистика:
Тем создано: 2
Сообщений: 12
Репутация: -20 ±
Предупреждения: 0
Худеть надо не быстро, а эффективно: так, чтобы потом снова не набрать вес и не навредить здоровью. Вашей подруге надо сходить к врачам - эндокринологу, гастроэнтерологу и диетологу, они ей объяснят, что надо делать.
Сообщение # 8. 11.12.11 17:17:24

-SexyBoy-

User




Статистика:
Тем создано: 8
Сообщений: 87
Репутация: 53 ±
Предупреждения: 0
Диеты для глупых лузеров. Надо найти себе занятие подвижное по души. Там боевые искусства или ёга. Диета жрёт больше нервов, чем жыра.
--------------------------------------------------
Йога
Сообщение # 9. 29.12.11 9:51:44

Eric_Lindros

User



Статистика:
Тем создано: 14
Сообщений: 88
Репутация: 593 ±
Предупреждения: 0
Если она ещё начнет худеть, то и ТАК мозгов не много, то и оставшиеся высохнут и не вырастет больше, останется ростом 150 см на всю жизнь
Сообщение # 10. 10.12.11 3:19:10

LocDogg

User




Статистика:
Тем создано: 6
Сообщений: 40
Репутация: 942 ±
Предупреждения: 0
в её возрасте лучше всего перейти на здоровую пищу есть 3 раза в день но по немного, не есть на ночьт. Е за 4 часа до сна а лучше всего сходи к врачу чтобы он составил персональную диету так как твой организм еще формируется и худеть нужно правильно а не так как попало и + запишись на танцы, шейпинг, фитнес
--------------------------------------------------
Как накачаться в домашних условиях
Сообщение # 11. 20.04.12 21:25:28

yanlin

User




Статистика:
Тем создано: 12
Сообщений: 27
Репутация: 601 ±
Предупреждения: 0
нет таких диет, чтоб и не тяжело было, и похудеть, пусть больше двигается
--------------------------------------------------
Теннисный клуб
Сообщение # 12. 15.02.12 7:13:43
Страницы:  1  
Администратор запретил отвечать гостям на сообщения! Для регистрации пройдите по ссылке: зарегистрироваться