Тема
Cообщений
Автор
Обновления
В 1929 1
ercoumoba участник форума
автор: ercoumoba
Чем надо питаться, когда занимаешься шейпингом, чтобы похудеть? Заранее спасибо 3
Ёбюпеме участник форума
автор: Ёбюпеме
Ну вот, опять меня ревность съедает и что делать с этим? Вн 12
SyChkA участник форума
автор: SyChkA
Что такое шейпинг Чем он отличается от аэробики? 5
ДЯДЯ_ДИMA участник форума
автор: ДЯДЯ_ДИMA
Что выбрать? Восточные танцы или хип-хоп? 20
Michael77 участник форума
автор: Michael77
Не могу сбросить вес после родов, прошло пять месяцев 13
Santa_Claus участник форума
автор: Santa_Claus
Как похудь примерно кг на 4 8
tahosport участник форума
автор: tahosport
Хочу стать тренером по шейпингу. Где есть курсы по преподаванию шейпинга в днепропетровске 2
Asofawapi участник форума
автор: Asofawapi
Мне до лета надо сбросить кг 5-7 хотябы кто нибудь знает подходящую диету кроме как неесть после 6 или ваще ниче неест 9
akula_007 участник форума
автор: akula_007
Я занимаюсь фмтнессом, степом, шейпингом каждый день по 1 или 2 часа 5
Garry участник форума
автор: Garry
Скажите, а кто-нибудь ходил на шейпинг? Ваше мнение. 2
ЖECTЬ участник форума
автор: ЖECTЬ
Состояние такое. Как-будто ты растение. Что с этим делать? 9
Caseqebak участник форума
автор: Caseqebak
Как похудеть с помощью спорта аэробика, шейпинг, йога в дом условиях? 5
Cиpиyc участник форума
автор: Cиpиyc
От шейпинга наращиваються мишцы или сжигается жир? 8
LocDogg участник форума
автор: LocDogg
Мне всего 21 год, а тело какое-то дряблое. Что делать? 17
tahosport участник форума
автор: tahosport
Как похудеть? 11
Aнгeл_Bceлeннoй участник форума
автор: Aнгeл_Bceлeннoй
Где скачать видеоуроки по шейпингу бесплатно, 2
Willow участник форума
автор: Willow
Девушки. Кому реально удалось похудеть м как же вы это сделали? 14
CoKoL участник форума
автор: CoKoL
Правда ли, что секс с гимнасткой великолепней чем с обычной девушкой? 11
Daniella участник форума
автор: Daniella
Что сделать чтобы не звонить и не писать молодому человеку 8
oceanicresources участник форума
автор: oceanicresources
Хочу похудеть минимум на 10 кг! Как это сделать? Я не ем после 6 вечера! Думаете поможет? 13
Glayds участник форума
автор: Glayds
Как похудеть на 10 кг за 2 дня без особого вреда для здоровья ? 13
Огяхаду участник форума
автор: Огяхаду
Как похудеть быстро, без экстравогантных диет, типа стакан воды за 3 дня до еды? 10
Macy участник форума
автор: Macy
Каким видом спорта заняться в данной ситуации? 21
.Mark_Speedy участник форума
автор: .Mark_Speedy
А поните когда то оч давно по телеку показывали Аэробику Шейпинг почему сейчас не показывают? 3
ГHK_ПИTEP участник форума
автор: ГHK_ПИTEP
Чем Вы занимаетесь в свободное от работы время? Речь идёт о хобби. 11
Adamize участник форума
автор: Adamize
Люди, подскажите! У меня страшная потребность что-нибудь в себе развить! А что - не знаю! На какие курсы записаться? 12
Dios участник форума
автор: Dios
Что делать когда тошно на душе? 3
Kenya участник форума
автор: Kenya
Как заставить себя заниматся спортом? Я знаю что в тренажорный зал очень хорошо ходить, пришел - хочешь не хочешь занима 6
Jerri участник форума
автор: Jerri
Ставят ли имплантанты в икры ног, худы слишком, как дистрофик выгляжу, что делать? 11
Coвceм_oдин участник форума
автор: Coвceм_oдин
Помогите! Моей подруге 12 лет. Рост у нее 150 см и вес 46-47 кг. Подскажите, как ей быстро похудеть? 12
yanlin участник форума
автор: yanlin
Мамам деток от года до двух вн 20
KRISTIK участник форума
автор: KRISTIK
Как похудеть? Расскажите свою историю похудения. На каких диетах сидели, каким спортом занимались и т. д. 13
Kroshka. участник форума
автор: Kroshka.
Как быстро убрать лишние складки на животе? 5
Veta участник форума
автор: Veta
Зачем при занятиях шейпингом одевают гетры? Есть ли у них какое-то функциональное назначение? 3
Dewitt участник форума
автор: Dewitt
Через какое время можно заниматься шейпингом? 2
Collen участник форума
автор: Collen
Как мне похудеть? Занимаюсь спортом! Мне 12 лет и я вешу 65кг рост 162 см. 11
Babash. участник форума
автор: Babash.
Подскажите, хочу пойти не шейпинг. Если кто-то знает, где проводяться хорошие занятия на Троещине. Напишите телефон 2
su6 участник форума
автор: su6
А как вы думаете у тренеров шейпинга, фитнесса, аэробики - все впорядке с головой? Кто сталкивался с этими людьми? 5
Novokosino участник форума
автор: Novokosino
Как уйти красиво? 11
Chiki участник форума
автор: Chiki
Кто ходил на ШЕЙПИНГ? 3
Гeo участник форума
автор: Гeo
НААААААРООООООООД! Возможно ли сбросить 10кг за месяц?. Если да то КАК?. Прошу не игнорируйте. Ответьт 5
Odis участник форума
автор: Odis
Девочки, вот родила и руки опускаются когда себя вижу. 20
Pretty участник форума
автор: Pretty
Как избавиться от новогодней привычки кушать ночью? 16
Norma участник форума
автор: Norma
Уже мес. Хожу на шейпинг, но при приседаниях отчетливо хрустит одно колено. У кого так было? Быстро прошло? 3
Аропеме участник форума
автор: Аропеме
Как похудеть на 7-10 кг, если медленный обмен веществ? 12
KiSa участник форума
автор: KiSa
Вы зарядку каждое утро делаете? По полной программе или так. Сели-встали-хватит 8
XXXLLL888 участник форума
автор: XXXLLL888
Вопрос по питанию во время занятий спортом. Тут пошла на шейпинг. Мне там сказали что за 5 часов до занятий нельзя. 4
Brenna участник форума
автор: Brenna
Сегодня пропустила тренировку по шейпингу куда деть лишнии калории 10
KИcyЛЯ участник форума
автор: KИcyЛЯ
Я порой комплексуюсь своей внешностью. Что делать? Мне кажется, что я полновата немного в ногах. 14
Zita участник форума
автор: Zita
Куда податься бедному бухгалтеру? 8
VeDmo4ka_Spb участник форума
автор: VeDmo4ka_Spb
Если вы бы ли бы женчиной чтобы вы себе могли позволить,? тоесть душа мужчины а тело женшины? Вопрос к мужчинам 6
Refyhiseq участник форума
автор: Refyhiseq
Помогите. Давно хочу найти для домашнего пользования диски шейпинг-классик по питерской системефедерация шейпинга. 2
Inocencia участник форума
автор: Inocencia
Люди, кто знает где можно бесплатно скачать Шейпинг с Синди Кроуфорд 2
-Apoмaтнaя- участник форума
автор: -Apoмaтнaя-
Какие есть неологизмы в разговорном публицистическом и художественолм стиле 2
letsGFY участник форума
автор: letsGFY
Не ем после 18.00 + ограничения в еде+ разгрузочный день в неделю, за месяц - 4 кг, теперь вес ни с места. Посоветуйте 9
Gisela участник форума
автор: Gisela
Ой, а почему мужчины, когда разденутся, они все такие смешныыыыые? 10
MыPтУaHдP участник форума
автор: MыPтУaHдP
Как уменьшить бедра с помощью упражнений? 7
Agripina участник форума
автор: Agripina
Хочу заняться аэробикой или шейпингом дома помогите 3
nakedinvermont участник форума
автор: nakedinvermont
Мой рост 167 вес 62 но при таком росте у меня пузо и не могу от него избавитсья что посоветуйте ? 4
Афаг участник форума
автор: Афаг
Где скачать видео уроки по аэробике и шейпингу? 2
Roxy участник форума
автор: Roxy Навигация
Быстрый переход по темам
Выберите рубрику |-Красота и здоровье |-Здоровый образ жизни |-Оздоровительная гимнастика |-Танцы для здоровья |-Тай-Цзи как оздоровительная гимнастика |-Как накачаться в домашних условиях |-Тренажеры для накачки мышц |-Теннисный клуб |-Фитнес клуб |-Шейпинг |-Аэробика |-Бодибилдинг |-Йога |-Культуризм |-Реабилитационный центр
Поиск
Участники
Регистрация
Вход
